Salve...San Valentino è un momento per dimostrare il vostro affetto e la vostra devozione alla persona amata con alcune dolci prelibatezze.Ci abbiamo pensato e vi proponiamo un'offerta DOPPIA Termina alla…
Salve...Dieta classica iniziata a gennaio 2024, dopo 2 gravidanze ravvicinate. Persi in totale 32 kg.All’inizio non è stato semplice ma dopo viene tutto naturale. Semplicemente perché vedi i risultati.La mia…
Salve... Nel 2017, all'età di 40 anni, ho deciso di seguire la dieta Dukan con il metodo classico. In 8 mesi ho perso 32 kg. Ho accompagnato la dieta con…
Ingredienti:4 uova + 70 g di albume250g ricotta magra125g yogurt magro9 cucchiai di crusca d'avena (108 g) - dose per 6 giorni in scala o 4 giorni in crociera50g di…
Ingredienti:200 g di glutine100 g di fibra di bamboo100g farina integrale (5 tollerati)80g di okara600 ml di latte scremato8 cucchiai di dolcificante Zùsto8 tuorli2 cubetti di lievito di birrabuccia di…
Ingredienti: 6 biscotti Dukan al cocco (sostituiscono la dose giornaliera di crusca d’avena) 3 cucchiai di okara Dukan (circa 30g) 2 cucchiai di cocco rapè (tollerato) 60g di spalmabile 0%…
Ingredienti (per 1 persona) 2 gallette di crusca d'avena Dukan 2 cucchiai di besciamella Dukan 1 fetta di petto di tacchino Formaggio grattugiato a basso contenuto di grassi Preparazione Rifilare…
Ingredienti (per 1 persona) 2 gallette di crusca d'avena Dukan Insalata verde 1 pomodoro rosso 1 hamburger massimo 10% di grasso 1 cipolla 1 fetta di formaggio magro Preparazione Cuocere…
Ingredienti : 200 g di cioccolato bianco 400 g di panna liquida a basso contenuto di grassi Per preparare la ricetta Sciogliere il cioccolato bianco a bagnomaria. Una…
BUONGIORNO Ricetta del giorno: Pasta alla bolognese Dukan Potete trovare gli shirataki di konjac nella nostra Boutique: https://www.dukannewboutique.it #konjacnoodles#konjac#spaghetti#dukan#recette#maigrir#regime#0calories