PANDORO DUKAN
Ingredienti:4 uova + 70 g di albume250g ricotta magra125g yogurt magro9 cucchiai di crusca d'avena (108 g) - dose per 6 giorni in scala o 4 giorni in crociera50g di…
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PANETTONE DUKAN
Ingredienti:200 g di glutine100 g di fibra di bamboo100g farina integrale (5 tollerati)80g di okara600 ml di latte scremato8 cucchiai di dolcificante Zùsto8 tuorli2 cubetti di lievito di birrabuccia di…
Torta ciocco-cocco con okara
Ingredienti: 6 biscotti Dukan al cocco (sostituiscono la dose giornaliera di crusca d’avena) 3 cucchiai di okara Dukan (circa 30g) 2 cucchiai di cocco rapè (tollerato) 60g di spalmabile 0%…
Sushi Konjac Dukan
Ingredienti per 10 pezzi-50 g di perle di riso konjac secco o 1 bustina di perle di riso precotte-25 g di formaggio spalmabile Philadelphia 2,5% di grassi-120 g di salmone…
Poke bowl al tonno
*Ricetta della crociera del metodo classico e dal mercoledì al venerdì in scala nutrizionale. La ricetta contiene 2 tollerati Dosi per 4 persone Tempo di preparazione: 20 min Tempo di…
Poke bowl all’hawaiana con salmone, avocado e riso
Eʻai kāua (che significa "buon appetito!" in hawaiano)! Ricetta PV, dalla crociera del Metodo Classico e dal Mercoledì al Venerdì in Scala Nutrizionale. Dosi per 2 persone Tempo di preparazione:…
Poke bowl di Emma con gamberoni e salmone
Ricetta *PP, dall'attacco del metodo classico e dal lunedì alla domenica nella scala nutrizionale Dosi per 3 persone Tempo di preparazione: 20 min Tempo di cottura: 10 min Ingredienti :…
Poke bowl di pollo e formaggio fresco
Ricetta *PP, dall'attacco del metodo classico e dal lunedì alla domenica nella scala nutrizionale Dosi per 4 persone Tempo di preparazione: 15 min Tempo di cottura: 21 min Ingredienti :…