BOX ESTATE – 4KG – 10 GIORNI

Descrizione

BOX ESTATE – 4KG – 10 Giorni

Hai deciso di perdere 4 KG

I 4 kg previsti sono calcolati per un sovrappeso di 10 kg o più.

Se il sovrappeso è minore (ad esempio 5 kg da perdere), alla fine dei 10 giorni si perderanno solo tra 1,5 e 3 kg.

Questa confezione deve essere utilizzata insieme alla tabella di marcia alimentare inclusa nella confezione.

La box contiene 10 pasti a base di konjac: 1/giorno

• 4 Shirataki di konjac con bromo di Emma= 4 pasti
• 3 perle di riso konjac precotte = 3 pasti
• 3 spaghetti di okara = 3 pasti

A ogni pasto si possono aggiungere tutti gli alimenti autorizzati (nella Dukan non c’è limite alla quantità di proteine animali o vegetali). Per perdere peso è necessario mangiare bene.

1 fight food per accelerare la perdita di peso:

• 1 confezione di Okara: 10 – 15 g (1 – 1,5 cucchiai) al giorno, da mescolare al latte scremato come bevanda calda o fredda, o allo yogurt.

I vostri spuntini spezza-fame per non sgarrare:

• 1 confezione di biscotti all’arancia per le voglie occasionali: 1/giorno come spuntino.
• 1 scatola di cereali croccanti con gocce di cioccolato per la colazione, da assumere con yogurt 0% o formaggio fresco 0%: 20g/giorno.
• 1 confezione di barrette EXTRA GOURMANDE: 1 barretta al giorno.

Prezzo: 79,86 €